Kasvis/vegeruoka
Helpot valkosipulikermaperunat
Ainekset noin 2 kg perunaa (Annabelle)6 prk Arla lempi ruokakerma 22%valkosipulijauhe Santa Mariatilkka rasvaa*suolaa Resepti Kuori perunat.Voitele uunivuoka. Viipaloi perunat veitsellä tai esimerkiksi mandoliinin avulla.Asettele vuokaan viipaloituja perunoita kerros tai … Lue lisää
Paimenen piiras kasviksista
Ainesosat perunamuusia 1 iso purjo 2 pss babyporkkanaa (Pirkka) 1 pss vihreitä papuja 1 pss herneitä 1-½ dl kuohukermaa (L) tilkka vettä suolaa mustapippuria myllystä valkopippuria myllystä 1 kpl kasvisfondi … Lue lisää
Sienet ja keittiön taiat – osaatko käyttää sieniä ruoanlaitossa?
Ihmiset ovat käyttäneet sieniä eri tarkoituksiin jo tuhansia vuosia. Monet nykyään meillä ruokien mukana olevista sienistä ovat viljelijöiden kasvattamia, mutta sieniä kerätään paljon myös suoraan metsistä. Mutta ovatko lääkinnälliset sienet … Lue lisää
Kuutiosalaatti
Ainekset 1 tuore kurkku 2 rasiaa eli 500g kirsikkatomaatteja 2 punttia lehtipersiljaa 2 kpl lehtisalaatti mustapippuria myllystä hieman suolaa Oliiviöljyä kastikkeeksi * halutessasi lisää salaattii 1 pkt Fetaa murustettuna joukkoon. … Lue lisää
Osta harkiten, kokkaa luovasti – vältä hävikkiä
Hävikkiviikko herättelee kuluttajia pohtimaan omaa suhdetta ruokaan ja ruokahävikkiin. Hävikkiviikolla Maa- ja kotitalousnaiset (MKN) muistuttaa, että ruokahävikkiä vähentämällä säästämme selvää rahaa. Ruokahävikin pienentäminen on myös ilmastoteko. Hävikkiviikkoa vietetään 12.–18.9.2022 Ruokahävikkiä … Lue lisää
Briami (sipuliton)
Ainekset 1 kpl punainen paprika 1 kpl keltainen paprika 2 kpl kesäkurpitsaa 2 kpl munakoisoa 5 kpl perunaa 2 luumutomaattia 1kpl 70g purkki tomaattisosetta 2 tl hienoa sokeria ½-1dl oliiviöljyä … Lue lisää
Porkkanalaatikko laktoositon + gluteeniton
2kg porkkanaa suolaa mustapippuria 2dl Arla lempikermaa tai muu vastaava 3-4 rkl siirappia noin 50g sulatettua margariinia tai voita 2-3 rkl riisijauhoa vettä Foliovuokia + rasvaa vuoan voiteluun Laita vesi … Lue lisää
Kreikkalaishenkinen suolainen juustokakku
Kreikkalaishenkinen suolainen juustokakku (24-26cm vuoka) Pohja: 1pkt Semper Toasty Vit (GL) nestettä kostutteluun (maito, vissy, fondista liemi tms) Täyte: 1½ tuore kurkkua 2/3 kevätsipulin varsia ½ punttia tillisilppua 15-20 kpl … Lue lisää
Parsakaalipihvit
Huuhtaise parsakaalit. Raasta kukinnot tai jauha koneella silpuksi. Lisää mausteet, parmesan ja maissitärkkelys. Sekoita hyvin. Lisää creme frainche ja kanamunat yksitellen hyvin sekoittaen. Laita jääkaappiin noin 30-40 minuutiksi. Muotoile pihveiksi … Lue lisää