admin 
Ainesosat perunamuusia 1 iso purjo 2 pss babyporkkanaa (Pirkka) 1 pss vihreitä papuja 1 pss herneitä 1-½ dl kuohukermaa (L) tilkka vettä suolaa mustapippuria myllystä valkopippuria myllystä 1 kpl kasvisfondi … Lue lisää
Kuinka hyvä sinä olet grillaamaan vai oletko enemmänkin grilliruokien syöjä? Seuraatko mieluummin vierestä, kun joku toinen grillaa? Jokainen meistä voi grillata omalla tavallaan ja tulla oman taloutensa grillausmestariksi, sillä grillaamalla … Lue lisää
Suositusten mukaan kalaa tulisi syödä vähintään kahdesti viikossa. Lisäksi olisi suotavaa vaihdella eri kalalajeja. Mutta mitkä ovat kalan terveysvaikutukset? – Kalassa on samassa paketissa proteiininlähde, hyviä, pehmeitä rasvoja sekä vitamiineja … Lue lisää
Joulun aikaan on tärkeää huolehtia omasta hyvinvoinnista ja terveydestä. Fitness-harjoittelulla voi pitää itsestään huolta, vaikka olisikin kiireitä. Treenaaminen antaa energiaa ja auttaa jaksamaan paremmin jouluhulinassa. Alla on muutamia helppoja vinkkejä … Lue lisää
Aineosat: 1 kg kanan sisäfileetä miedosti suolattu 1 vajaa pussi Nacho Indian maissilastuja (450g) * suolaa ja pippuria Ohjeet Avaa rasiat ja valuta mahdollinen ylimääräinen neste. Siisti paloja jos tarpeen. … Lue lisää
Ihmiset ovat käyttäneet sieniä eri tarkoituksiin jo tuhansia vuosia. Monet nykyään meillä ruokien mukana olevista sienistä ovat viljelijöiden kasvattamia, mutta sieniä kerätään paljon myös suoraan metsistä. Mutta ovatko lääkinnälliset sienet … Lue lisää
Kutsu ystävät kylään loppiaisena ja tarjoile huikean herkullista bouillabaissea, tyylikkäitä kalarullia tai fish & chipsiä mutkattomasti suoraan uunipelliltä. Joulun pyhäpäivät päättävää loppiaista vietetään aina 6. tammikuuta, ja tänä vuonna se … Lue lisää
Marinoidut silakat kuuluvat joulupöytään muiden perinteisten herkkujen kylkeen. Kaupoista löytyy laaja valikoima erilaisia maustettuja ja etikkaisia kalasäilykkeitä, mutta silakoita voi marinoida myös itse. Marinointi vaatii hieman aikaa ja valmisteluja, mutta … Lue lisää
Tänä jouluna erityisesti energian hinta on monen mielessä, kun suunnitellaan jouluherkkujen valmistamista. Kaikki vinkit sähkön säästämiseksi ovat siksi enemmän kuin tervetulleita. Joulukinkun voi hyvillä mielin paistaa uunissa, kun ottaa käyttöön … Lue lisää
Joulua ei voi kuvitella ilman jouluateriaa perheenjäsenten ja ystävien kanssa, ja koska kyseessä on perinteitä kunnioittava ja vaaliva juhla, joulupöytään kuuluu ehdottomasti perinteisiä jouluruokia. Mitä olisikaan suomalainen joulu ilman kanelisokerilla … Lue lisää
